Vital & Naturheilpraxis
CARSTEN STEPAN
AYURVEDA | Ganzheitliche MASSAGE
SCHMERZTherapie Liebscher und Bracht
Bewegungstherapie | Entspannung
Stress-BurnOut Prophylaxe | ACHTSAMKEIT
Pure! Gesundheit.
In dieser Praxis findest Du an 7 Tagen der Woche Termine für Schmerztherapie und therapeutische Massagen, Ayurveda, therapeutische Bewegung, sowie für gesundheitliche Beratung bei Stress, Angst und für Dein Immunsystem.
Gesundung, Wohlbefinden, Vitalität, Schmerzfreiheit, Zufriedenheit und Gelassenheit für Körper, Geist und das ganze Leben brauchen Achtsamkeit
Du findest in der Naturheilpraxis verlässliche Methoden, die Deine Gesundheit fördern und Dich weiterbringen – Ich berate Dich gerne.
Für Dich - Das Passende
Übersicht der Methoden in der Naturheilpraxis Carsten Stepan
Informiere Dich, ruf an und entdecke, was Dich weiterbringt.
Ayurveda - Weisheit eines gesunden Lebens
Gesundheitsberatung und Behandlungen auf Basis Jahrtausende zurückreichendem Wissens.
Schmerztherapie nach Liebscher und Bracht
Nach der Methode von Liebscher und Bracht. Enpgassdehnungen und Faszienrollmassage helfen Dir, schmerzfrei zu bleiben.
Stress Managment Widerstandsfähigkeit
Aufeinander aufbauende Methoden helfen Dir mit Stress in Körper und Geist umzugehen und Deine Kraft gelassen zu bewahren
Meditation und Achtsamkeit
Ausrichtung des Geistes auf den achtsamen Umgang mit sich ist die beste Grundlage für einen gesunden Körper und Geist.
Therapeutische Massagen und Körperarbeit
Achtsame Körperarbeit, die das Nervensystem reguliert Dich, entspannt, und Deine Selbstheilungskräfte anregen hilft.
Bewegungstherapie und Prophylaxe
Individuelle Anleitung hilft Dir, Bewegungsmuster zu verändern. Für mehr Kraft, Balance, Funktion und Beweglichkeit.
Gesundheitsberatung
Methodenreiche Beratung, Behandlungskonzepte für viele Beschwerden und vor allem zu Vorsorge.
Counselling
Sinn für sich und die eigenen Themen in der Tiefe finden, verstehen und neue Wege gehen
Coaching
Veränderungen verstehen und klar gestalten,
Systemische Beratung
Lösungsorientierte systemische Beratung hilft achtsam Zusammenhänge zu sehen und zu verändern.
EMDR
Gewohnheitsprozesse, Stressauslöser und traumatische Erlebnisse verarbeiten und überwinden.
Mediation
Konflikte mit sich, Familie und in der Arbeit empathisch neu beleuchten, und Verständnis schaffen für neue Lösungswege
Wirksamkeit
Kein Versprechen. Das wär falsch. Dafür ein Gespür, was geht, und wie es geht. Angepasst an Dich. Hier und jetzt.
Achtsamkeit
Kein Modewort. Echter Schlüssel zu bewertungsfreier, zugewandter Aufmerksamkeit für Körper und Geist.
Sinn
Entdecke, um was es Dir wirklich geht. Dann wählst Du aus, was Du brauchst. Ich setzte mit Dir um, was Sinn macht.
Termine - so flexibel wie Du
Auch Abends, am Wochenende, am Feiertag. Einfach dann, wann Du Zeit hast. Wirklich.
Carsten
Über 17 Jahre Erfahrung und Liebe zum Körper, zu Bewegung, zur Berührung. Mit Herz und Verstand.
Kompentenz
Fortbildungen seit über 17 Jahren, tief, echt, fundiert. Jedes Jahr. Damit Du sicher Gutes erlebst.
Raum
Ruhig. Geschützt. Strahlungsarm. Dein Raum, nur für Dich. Sich Öffnen. Loslassen. Genießen.
Gesundheit fördern
Gleich in Deiner NÄHE
Termine nach Deinem Wunsch
auch am Abend, am Wochenende und an Feiertagen
Finden Wir Für Dich per Anruf
Ruf einfach an: 0176 64 076 713
Ich freue mich, Dich zu beraten